けんこう日記

気にしよう

実家の隣に住んでいる叔母から庭の木の剪定を頼まれました。

「丸く切ってね」「短く切ってね」

注文が多いんですが、この注文や依頼がなくなる頃が怖いです。

庭のことが気にならなくなる

家の中のことが気にならなくなる

自分の身なりが気にならなくなる

 順番などはわかりませんがこういった生活レベルの低下から認知症が進んだり介護状態になったりの関係性は少なからずあると思っています。

 叔母の健康に一役買った黒木ですが、剪定作業の結果、自分の腰がすごく痛くなったことに気が付いたのは次の日でした。

この文章を書いた人
黒木 聖保(くろき せいほ)

都農町松原在住39歳。平成15年都農町役場入庁華奢でかわいらしい子だったのに、19歳の夏から謎の体重増加。20年の時を経て自分の身体に嫌気が。。現在ダイエット中です。食事制限、プロテインやサプリの摂取。ウォーキング、サッカー、筋トレと、がんばっています。1ヶ月ちょっとで3kg痩せました。目標あと15kg減。多趣味で何にでも興味を持ちます。ゲーム、写真、動画編集、K-POP、アニメなどなど。

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