けんこう日記

遊び

健康にとって、遊びはすごく重要なことと思います。

都農町では、高齢者世帯や子育て世帯にタブレットを配布しています。

先日、ある女性に「アプリも色々あってすごいんですよ、麻雀とか」と話すと、「えーーー麻雀できるの?入れて入れて!!」とすごく興味を持ってもらえました。

今までは、人が集まらないとできなかった麻雀がいつでも一人でもできる。

これだけのことですが、この女性の健康寿命が延びた、と根拠のない確信をしている黒木でした。

この文章を書いた人
黒木 聖保(くろき せいほ)

都農町松原在住39歳。平成15年都農町役場入庁華奢でかわいらしい子だったのに、19歳の夏から謎の体重増加。20年の時を経て自分の身体に嫌気が。。現在ダイエット中です。食事制限、プロテインやサプリの摂取。ウォーキング、サッカー、筋トレと、がんばっています。1ヶ月ちょっとで3kg痩せました。目標あと15kg減。多趣味で何にでも興味を持ちます。ゲーム、写真、動画編集、K-POP、アニメなどなど。

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