胃腸– tax –

ノロウイルスによる胃腸炎は年間を通してありますが、冬場に流行しやすいです。症状は吐き気・嘔吐や下痢、腹痛が主で、発熱は軽いことが多いです。 潜伏期間（ウイルス...

インフルエンザも流行っていますが、ウイルス性胃腸炎も流行っています。 ウイルスが胃腸に影響して、胃腸の働きを悪くなり、急に吐き出したり、下痢をしたりします。 ...

この数回で胃酸の逆流による症状などを紹介してきました。 胃酸の分泌を抑える薬を飲む以外に、食生活や体重管理、姿勢など生活習慣を見直すことで胃酸の逆流を防ぎ、症...

胃酸の逆流で起こる症状、どんなものがあるでしょうか。 ①胸やけ：もっとも多い症状、みぞおちの上からのどの間が、熱く焼けるに感じられたりします ②呑酸（どんさん）...

今回うれしいことに読者からの質問をいただきました。 「肉好きの人は高齢でもステーキ1枚ペロリと食べるが、胃もたれは無いのか？食べられる人の方が、筋肉量も多いの...

胃酸が食道に逆流することで起こる病気、「胃食道逆流症」は英語でGERD（ガード）と言います。 胃食道逆流症（GERD）の中には、 ①症状に関わらず食道に炎症やびらんがあ...

「年をとると脂っこい食事があまり食べられなくなる。」そんな話はよく聞きます。 私も若いうちは焼肉食べ放題で、たくさん焼肉を食べられましたが、最近は数口食べれば...

消化の良い食べものにする以外に、 ・栄養バランスのよい食事を心がけましょう ・規則正しい時間で食べましょう ・寝る前の食事はなるべく避けましょう ・暴飲や暴食は...

胃腸の調子が悪いときには、「消化の良いものを食べてください」と言われたりすると思います。 消化の悪いものというと「脂肪」と「食物繊維（繊維質）」があげられます...