総合診療医– tax –
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喫煙するとスッキリする?
タバコを吸うとリラックスして集中力が上がる、ストレス解消になるというイメージを持っている方もいるかと思います。 実際には、喫煙者は常習的にタバコを吸うことで、... -
節煙よりも禁煙!
タバコが長く吸っているとやめられなくなるのは、気づかないうちにタバコの中のニコチンという成分の依存症になっているから。 習慣というよりも、「吸いたい気持ちがわ... -
新型タバコってどうなの?
ここ数年でタバコ会社が新しいタバコとして「加熱式タバコ」を売りだしており、習慣的に喫煙している方の3割弱が加熱式タバコを利用しているようです。 とくにアイコス... -
メンソール入りのタバコはどうなの?
まだ続くタバコシリーズです。 販売されているタバコにはいろいろな種類があり、その中にはメンソール入りもあります。 苦みが薄い、後味が爽やかなどの理由で喫煙者の... -
軽いタバコの害は軽くない
タバコ製品の包装に表示されるタールやニコチンの値は、国際標準化機構(ISO)が定めた方法で測定されていることがほとんどです。 自動喫煙器で1分間に2秒間、1回35ccを... -
軽いタバコにすれば良い?
紙巻タバコは、たばこ事業法によりタールとニコチンのパッケージへの表示が定められています。 タバコの煙の中で、一酸化炭素やガス状成分をのぞいた粒子状の成分の総体... -
意思が弱いからやめられない?
「禁煙しなければ両足を切断することになる」と言われても、タバコを吸い続ける人がいます。 脳梗塞や心筋梗塞など重い病気を起こしてやっとやめられる人もいますが、退... -
吸いたくてたまらなくさせるタバコ
単なる習慣であれば、タバコをやめたい人は、タバコを引き出しに入れて鍵をかけてしまえば簡単にやめることができるはずです。 しかし、吸いたくてたまらない気持ちにな... -
どうしてタバコを吸いたくなるのか?
タバコの身体への害については喫煙者(愛煙家と呼ばれたりします)でもよくご存じかと思います。 やめたいけどやめられないという方もおられますが、どうしてやめられな... -
禁煙=アンチエイジング
これは世界的に有名な写真です。 この2人は親子か姉妹に見えるかもしれませんが、実は双子です。 22歳の双子が40歳まで喫煙した場合(左)と喫煙しなかった場合(右)で... -
風邪に抗生剤はいる?いらない?
急に寒くなりましたね。 最近は、風邪で来院される方も増えてきた印象があります。 たかが風邪ですが、かかると想像以上にキツいですよね。 風邪の診察をしている時に良... -
タバコの害 周りへの影響も
タバコの中の有害物質は、主流煙(タバコを吸っている人が体内に吸い込む煙)より、副流煙(タバコから出て、周りの人が吸ってしまう煙)のほうに多く含まれていること...