これからも、つの町でまるっと
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3年ほど、ほぼ毎日な感じでお届けしましたけんこう日記。この3月末で、いったん区切りとなります。
コロナ禍で地域での活動が制限されるなか始まった「つのまる」ですが、ポストコロナの活動が増えていく中、一定の役割は終えたかと考えています。
今後は不定期になりますが、都農町での健康に関する取り組みなど報告できたらと思います。
つのまるケアミーティングという、町内の保健医療福祉の専門職の定期的な会合も始まりました。
地域住民向けのリアルでのイベント(健康講話など)もこれから増えていくと思います。
もし体調不良など健康問題があれば、気軽に病院へご相談ください。
これからも都農町民の健康や幸せの種が増えていきますように。
けんこう日記– archive –
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頭が痛いときの対処法として、頭痛薬(痛み止め)を飲むというのがあります。痛みは我慢するのは良くありませんが、頭痛薬を飲みすぎると頭痛を悪化させることがありま... -
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一次性頭痛の三番目は、群発頭痛を紹介します。 片方の目の奥がじっとしていられないほど激しく痛み、目の充血、涙や鼻水が止まらないといった症状も伴う頭痛です。20~... -
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日常的にみかける、最も多い頭痛のタイプです。 吐き気や嘔吐がなく、他の病気によらない頭痛で、次のうち2つを満たすと診断につながります。 ①頭から首の両側性頭痛 ②... -
片頭痛をまるっと知りたい人は
とても分かりやすいサイトを見つけてしまいました。 片頭痛.info https://www.henzutsu.info/ 片頭痛について、症状や治療法など、網羅的に紹介されています。 インタ... -
片頭痛の治療
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片頭痛(へんずつう)
頭の片方が痛いことから名前のついた片頭痛、実は40%程度は両側性です。痛みは拍動性と非拍動性と半分ずつです。片頭痛は10-20代で発症し、女性に多いです。 片頭痛か... -
「みちくさ市」
先日、第3回のみちくさ市が開催されまして、また都農町が少しにぎやかになりました。花と緑に囲まれ、美味しいい食べ物があり、全世代の人が集まる素敵な時間でした。... -
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一次性(機能性)頭痛は慢性的、習慣的に繰り返しやすく、頭痛の多くはこちらです。いわゆる「頭痛持ち」の頭痛です。代表的なものは緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛です... -
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二次性(症候性)頭痛のなかには、脳の病気など命に関わる可能性のある病気が含まれています。 二次性頭痛を疑う症状・サインにはどんなものがあるでしょうか。 ①突然起... -
頭が痛い(頭痛)
悩みの種があり頭が痛い、いわゆる慣用句の場合もありますが、肉体的に頭が痛い場合に考えることや対処法などを何回かに分けて取り上げたいと思います。 総合診療科外来... -
丸い虹?
昨日のけんこう日記、丸い虹の写真でした。 生まれて数十年、半円上の虹しか見たことなかったのですが、虹色現象といっていくつかのパターンがあるようです。太陽の周り... -
人を幸せな気分にさせるもの
先日、お花見をしていた時のことです。子供たちが「わー、すげー」と、空を見上げていたので黒木も見上げて見るとそこには太陽を中心にまん丸な虹が。大人たちもその光...