けんこう日記

サイクリング

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先日、自転車で遊んできました。

20名程でのんびりとサイクリング。ワイナリーを出発して、都農神社や街中の歴史を学びながらぶらぶらと。

それから頑張って尾鈴キャンプ場まで登りました。

電動自転車の人はスイスイと、普通の自転車の人はゼエゼエと。

着いたところで昼休憩です。

買ってきたサンドイッチなどをほおばり、矢研の滝までお散歩。

前日くらいまで雨が降っていたので水量が多くて見ごたえがありました。

帰りは下りなので楽と思いきや、最後はワイナリーの坂を上るのです。地獄です。

黒木は生命力を削って、一度も足をつくことなく登りきることができました。

年をとってもいつまでも遊べるように、遊びから健康な体づくりをしようと思ったいい一日でした。

この文章を書いた人
黒木 聖保(くろき せいほ)

都農町松原在住39歳。平成15年都農町役場入庁華奢でかわいらしい子だったのに、19歳の夏から謎の体重増加。20年の時を経て自分の身体に嫌気が。。現在ダイエット中です。食事制限、プロテインやサプリの摂取。ウォーキング、サッカー、筋トレと、がんばっています。1ヶ月ちょっとで3kg痩せました。目標あと15kg減。多趣味で何にでも興味を持ちます。ゲーム、写真、動画編集、K-POP、アニメなどなど。

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