けんこう日記

人間ドック

年に1回の黒木の恒例イベントである人間ドックに行ってきました。過去最低の公式記録が出る予定が体重計ったら去年よりちょっと軽くなっていました。嬉しいけど「あれれ?」と思いながら検査終了後は某ハンバーグ店へ。去年よりハンバーグのグラム数を減らし、ご飯もおかわりせず、健康的に帰宅しました。みなさま健康に気を付けていますか。黒木は検査結果が悪いことはもちろんですが四十肩まっさかりです。

この文章を書いた人
黒木 聖保(くろき せいほ)

都農町松原在住39歳。平成15年都農町役場入庁華奢でかわいらしい子だったのに、19歳の夏から謎の体重増加。20年の時を経て自分の身体に嫌気が。。現在ダイエット中です。食事制限、プロテインやサプリの摂取。ウォーキング、サッカー、筋トレと、がんばっています。1ヶ月ちょっとで3kg痩せました。目標あと15kg減。多趣味で何にでも興味を持ちます。ゲーム、写真、動画編集、K-POP、アニメなどなど。

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