けんこう日記

目のケア

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みなさんよく眠れていますか?

近年ではスマホやタブレットが当たり前になり人間の目は非常に疲れているみたいです。

それが原因でよく眠れないなどの症状がでている人もいるようで、黒木の職場にもいました。

そこで彼は、何やらあやしいアイマスクを購入しました。熱や振動で目をケアしてくれるそうです。

決してかっこよくはないので、黒木はスマホを使う時間を減らすことでなんとかしようと思います。

この文章を書いた人
黒木 聖保(くろき せいほ)

都農町松原在住39歳。平成15年都農町役場入庁華奢でかわいらしい子だったのに、19歳の夏から謎の体重増加。20年の時を経て自分の身体に嫌気が。。現在ダイエット中です。食事制限、プロテインやサプリの摂取。ウォーキング、サッカー、筋トレと、がんばっています。1ヶ月ちょっとで3kg痩せました。目標あと15kg減。多趣味で何にでも興味を持ちます。ゲーム、写真、動画編集、K-POP、アニメなどなど。

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