入浴– tax –

体の洗い方のついでに。体を先に洗うか、湯船に先につかるか。 効果的に汚れを落とすには、先に湯船につかったほうが良いようです。 全身をざざっとシャワーで流して、...

冬場は皮膚が乾燥して、体がかゆくなりやすい。歳をとるほど、そう感じやすくなりました。 冬場になると保湿剤を処方することが多くなりますが、乾燥肌予防のために体の...

大分県別府市に温泉旅行に行ってきました。みなさまリフレッシュしてますか。結構いいところに行ってきたのですが黒木は長湯ができないので頑張って１０分くらいでした...

紹介するのは冬至の日に出てきた、かぼちゃの入った給食です。今年の当時は12月22日（木）でした。皆さんご存じの通り、冬至とは1年で夜が最も長く、昼が短い日です。当...

最近、ますます冷え込んできたので、暖かいものが恋しくなりますね。 寒い日には、熱い湯船に浸かって体を芯から温めたる方も多いのではないでしょうか。 過去の日記に...