ナイロンタオル皮膚炎

冬場は皮膚が乾燥して、体がかゆくなりやすい。歳をとるほど、そう感じやすくなりました。

冬場になると保湿剤を処方することが多くなりますが、乾燥肌予防のために体の洗い方をアドバイスしています。

またナイロンタオルは泡立ちが良く、汚れがよく落ちそうですが、肌にはデメリットが大きいです。

皮膚の表面の保湿成分を取り過ぎて乾燥させ、湿疹の原因となります。ナイロンタオルの刺激で、骨の出っ張り部分（鎖骨や肩など）に小さなさざ波のような褐色の色素沈着が起こったりします。ナイロンタオル皮膚炎と呼ばれ、ナイロンタオルを止めると良くなります。またゴシゴシ力任せに洗うのは、余計に乾燥しやすくなります。乾燥は体のシワやたるみの原因にもなります。

体を洗うときは、手で洗うだけで十分です。お湯をかけたりシャワーで洗い流したりするだけでも、汗やほこりによる汚れは落ちます。それだけでは落ちない皮脂汚れも、せっけんやボディーソープをよく泡立てて体につけて、手でなでて洗えば落とすことができます。