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黒木の参加しているボランティア団体「れんげの会」から「元気モリモリンガ」が制作・販売されます。 モリンガとはワサビノキ科の植物で、ビタミンBやビタミンC、カルシ...

素敵なハチミツいただきました。女性にプレゼントしたらモテそうです。ハチミツは疲労回復、風邪の予防、ダイエット効果、傷の治りを早くする、記憶力が上がる、などの...

紹介するのは冬至の日に出てきた、かぼちゃの入った給食です。今年の当時は12月22日（木）でした。皆さんご存じの通り、冬至とは1年で夜が最も長く、昼が短い日です。当...

先日、ボランティアのお友達から「ゆずみそ」をいただきました。さっそく晩ご飯の時にいただきました。 うめーーーーーーーーー。 ご飯が進む進む。もうおかずいらない...

ここ数日、ググっと寒さが増してきましたね。 エアコンやストーブなど暖房器具が、各家庭で活躍されていることと思います。 寒くなると体がかゆくなりやすい、皆さん実...

皆さん「マスクチャーム」ってご存じですか？ 最近、患者さんに教えていただきました。 患者さんの頬の辺りに綺麗に輝くアクセサリーが、、 一見するとピアスやイアリン...

最近、ますます冷え込んできたので、暖かいものが恋しくなりますね。 寒い日には、熱い湯船に浸かって体を芯から温めたる方も多いのではないでしょうか。 過去の日記に...

☆新型コロナ？　インフルエンザ？ 新型コロナウイルス感染症とインフルエンザ、症状が比較的似ています。 同時流行するとどちらなのか判断難しい場合があり、両方の迅速...

この2年ほどは流行しなかったインフルエンザ。どのような状態になったら流行期でしょうか。 全国の約5,000か所の医療機関の報告で、1医療機関当たり1週間の患者数が1人...

14日の夜、ふたご座流星群がやってきました。 　三大流星群といえば、 ・しぶんぎ座流星群（1月）・ペルセウス座流星群（8月）・ふたご座流星群（12月）」 だそうです。...

黒木がお店で日替わりの焼肉定食を食べて筋肉をつけようと頑張っていると、先輩方４名様が同じ店に来店されまして、黒木の焼肉定食より上質なお肉を食べておりました。 ...

黒木は先輩と牛肉を食べる儀式がありまして、先日行ってきました。 牛肉にはクレアチンという成分が含まれていまして、エネルギーとしても、筋肉を作る成分としても優秀...