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「しめじ」&「えのき」
前回、糖尿病の三大合併症の覚え方を紹介しました。覚えていますか? ・「し」:神経障害(しんけい) ・「め」:網膜症(め) ・「じ」:腎症(じんぞう) の3つでした... -
糖尿病で怖いのは合併症
糖尿病自体はほとんどの場合自覚症状がないですが、コントロールの悪い状態が続くと様々な怖い合併症をおこします。 ○急性合併症 糖尿病性昏睡(急な高血糖が原因で意識... -
糖尿病とは
今回からはしばらく糖尿病シリーズで書いていきたいと思います。 すい臓から出るインスリンというホルモンの分泌が減ったり効きが悪かったりして、血液中のブドウ糖(血... -
コロナウイルスの検査方法
2019年12月。中国の武漢市で新型コロナウイルス感染者が報告されてから早くも2年以上経過しました。 マスク生活も馴染み、コロナワクチンの3回目の接種・・・という言葉... -
日本人のアレルギー体質
前回からのちょっとした余談。 自分がアレルギー体質になってから少しでも色んな事を知っておきたいと調べたことがあります。 現在、私たちの日本はG7の1つでもある先... -
だらだら食べに要注意
前回もぐもぐタイムのお話をしました。 私たちも気分転換や仕事の合間、疲れた時などに甘いものを食べると、ほっと一息、ちょっと幸せな気持ちにもなります。 ただし、... -
もぐもぐタイム
北京冬季オリンピックでは、どの競技に釘付けになったでしょうか。 私は一つあげるとすれば、カーリング女子でしょうか。 決勝戦までいき、銀メダルをとりました。 その... -
癒されました
道路脇に小学生の女の子が二人いました。 前を走っていた車が停車して多分、どうぞってしたと思います。 一人の女の子がありがとうございますと渡っていきました。 もう... -
鉄のフライパン効果のその先
終わりの1時間年休をいただき、町内の某大型スーパーマーケットでお買い物中、お互いに顔見知りの町民の方から、『聖美さん!ちょうどよかった!役場に行こうと思ってた... -
介護と看護
みなさん、介護と看護の違いはご存じでしょうか? 介護は「日常生活を安全かつ快適に送るためのサポートをすること→介助すること」 看護は「病気やケガなどの治療、療養... -
冬季オリンピック
北京オリンピック、終わってしまいましたね。 日本は冬季五輪最多の18個のメダルで、都農町の皆さまもテレビの画面を見ながら盛り上がられたのではないでしょうか。 時... -
鉄のフライパン効果!?
献血バスが役場に来た時は、できるだけ協力するようにしているのですが、いつもヘモグロビン濃度が足りず、ここ最近検査だけで終わっていました。 去年の11月から、鉄分...