季節・気候– tax –

さすがに12月となり、寒い日が続きます。宮崎県は天気がいい日の日中は暖かさを感じるときもありますが、放射冷却の影響か朝方の冷えが辛く感じたりします。 　室内が寒...

今年もあと1か月ですね。師匠も走ると書く「師走」ですが、12月は慌ただしく、毎年あっという間に過ぎてしまう気がします。 新型コロナウイルス感染症が5類扱いとなり、...

　「勤労をたっとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう」ことを目的とした勤労感謝の日。私は当直をしながら、勤労を感謝しています。仕事や休息に関連して、ワーク...

「いい夫婦」（1122）の語呂合わせから「いい夫婦の日」として有名ですが、今年の11月22日は季節の変わり目を表す二十四節気の一つ「小雪（しょうせつ）」になります。 ...

今年もあと2か月を切りました。あっという間ですね。 日暮れが早くなってきたのと、だんだん寒い日が増えてきました。 冬場になると増えてくるのは、かぜなどの感染症で...

秋になって昼と朝晩の気温差が大きかったり、台風など気候の変化が激しかったりすると、喘息発作が起こりやすくなります。小さい頃の私がそうでした。調子が悪くなると...

これから寒くなると暖房器具を使うことが増えてきます。冬場になるほど乾燥しやすく、暖房器具の種類によっては湿度がさらに下がりやすくなります。かぜのウイルスは湿...

昼と夜の気温差が大きくなると、体調不良など健康問題が起きやすくなります。秋になって急激な気温変化が続くと、体温調節機能が追いつかず、特に高齢者や免疫力が低下...

10月に入ってから、朝晩に寒気を感じる日が増えてきました。皆さん、もう衣替えはしましたか？ 地域によって衣替えの時期は違いますが、一般的には最高気温が16～20度と...

先日、宮崎日日新聞の紙面にて、山下清展の宣伝が大々的にされているのを見て、これは行かねばという気持ちになりました。テレビで裸の大将放浪記を楽しみに見ていた世...

アメリカで50歳以上の3635人を対象として12年間追跡した調査研究では、読書をしない人に比べて、読書を習慣的にする人は死亡率が約2割低く、2年ほど長生きするという結...

読書の秋、気候的に過ごしやすい秋、夜も長くなっていき静かに読書するのに良い季節といえます。読書の健康への効果はあるのでしょうか。・読書を続けることで、脳のつ...