䅏田 一旭の記事一覧– tax –
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歯の健康で心がけていること
皆様は歯の健康のため、どのようなことを心がけていますか? 歯ブラシの他にデンタルフロスや歯間ブラシを使う習慣はありますか? 多くの方は歯ブラシを使用していると... -
国民皆歯科健診
最近の気になった健康に関するトピックに「国民皆歯科健診」という言葉があります。 政府が骨太の方針の中に、この制度の導入に向けた検討を盛り込んだことで話題になっ... -
転倒の予防
転倒の予防として、お薬を見直すことは重要な対策です。 転倒の原因となるお薬は、大きく3つのパターンに分けられます。 ① 脳に作用する薬 睡眠薬や不安薬のようなお薬... -
『転倒』〜転ばぬ先のお薬の整理〜
「最近転びやすくなった。」「この前、転んでしまった。」 皆さんの周りでこんな声を聞いたりしませんか? 1年間に高齢者の10〜20%、介護施設入所者の20〜50%が転倒し... -
ジョギング 都農町めぐり3
都農町の魅力を探るため、観光協会のホームページを閲覧すると『立野ウォーキングコース』の情報を見つけました。 以前から気になっていたので、走りに行ってみました。... -
ジョギング 都農町めぐり2
先日、『不動公園の桜のライトアップ』を見に行きたい衝動に駆られ、仕事上がりにジョギングしてきました。 夜桜は美しく綺麗でした。夜の都農町を楽しめる良いイベント... -
ジョギング 都農町めぐり
私見になりますが、「地域の魅力に触れること」が地域医療を楽しむ大事な要素と考えています。 「都農町の魅力に触れる」と「健康維持」をコラボさせて、都農町をジョギ... -
ワクチン接種、痛みの軽減法
ワクチン接種後の痛みが軽減すると言われている方法を何点か紹介します。 小児では、痛みを感じにくくする方法として、抱き方を工夫したり気を紛らわせる方法などがあり... -
ワクチンの打ち方 できるだけ痛みがない様に
最近、外来患者さんから3回目の新型コロナワクチン接種後の感想を伺う機会が増えてきた様に感じます。 「3回目は痛かった」「思ったよりなんともなかった」「今回は(... -
ヒートショック』にご用心②
『ヒートショック』を防ぐには、温度のバリアフリー化:おうちの中の温度変化をなるべく少なくすることが大切です!! 具体的な7つの対策をご紹介します。 【STOP!ヒー... -
『ヒートショック』にご用心①
『ヒートショック』という言葉をご存知でしょうか。 寒い日が続くこの時期に、気をつけていただきたい健康ワードです。 『ヒートショック』とは、入浴中の急激な温度変... -
熱いのに震えます
熱が出て体が熱いのに「体が震える」という経験はありますか? 寒さを感じ、体が震えることは経験があると思います。 もし、熱が出て「歯がガチガチ、手がガタガタ、布...