䅏田 一旭の記事一覧– tax –

「最近転びやすくなった。」「この前、転んでしまった。」 皆さんの周りでこんな声を聞いたりしませんか？ 1年間に高齢者の10〜20％、介護施設入所者の20〜50％が転倒し...

都農町の魅力を探るため、観光協会のホームページを閲覧すると『立野ウォーキングコース』の情報を見つけました。 以前から気になっていたので、走りに行ってみました。...

先日、『不動公園の桜のライトアップ』を見に行きたい衝動に駆られ、仕事上がりにジョギングしてきました。 夜桜は美しく綺麗でした。夜の都農町を楽しめる良いイベント...

私見になりますが、「地域の魅力に触れること」が地域医療を楽しむ大事な要素と考えています。 「都農町の魅力に触れる」と「健康維持」をコラボさせて、都農町をジョギ...

ワクチン接種後の痛みが軽減すると言われている方法を何点か紹介します。 小児では、痛みを感じにくくする方法として、抱き方を工夫したり気を紛らわせる方法などがあり...

最近、外来患者さんから3回目の新型コロナワクチン接種後の感想を伺う機会が増えてきた様に感じます。 「３回目は痛かった」「思ったよりなんともなかった」「今回は（...

『ヒートショック』を防ぐには、温度のバリアフリー化：おうちの中の温度変化をなるべく少なくすることが大切です！！ 具体的な７つの対策をご紹介します。 【STOP!ヒー...

『ヒートショック』という言葉をご存知でしょうか。 寒い日が続くこの時期に、気をつけていただきたい健康ワードです。 『ヒートショック』とは、入浴中の急激な温度変...

熱が出て体が熱いのに「体が震える」という経験はありますか？ 寒さを感じ、体が震えることは経験があると思います。 もし、熱が出て「歯がガチガチ、手がガタガタ、布...

新型コロナウイルス感染症の流行により、宮崎県では8月11日に県独自の緊急事態宣言が発令されています。 そんなさなかの8月17日、宮崎県の新規感染者が111名と過去最多...

先日より、都農町の新型コロナウイルスワクチンの集団接種が始まりました。 私も接種会場で診察業務等を担当してきましたが、特に大きな問題が起こる事もなく、無事に1...

よく眠り、よく食べ、よく出す。『快眠』『快食』『快便』のこの3拍子がそろえば、おおむね健康だ。どこで誰が言ったかは分かりませんが、たしかにと腑におちるところが...