けんこう日記

歩こう

職場である中町の文明カフェに夏休みの間、子供たちが遊びにきてくれるんですが、まあまあの距離を当たり前のように「歩いて来た」と言うんですね。

車はなくてはならない便利なものですが、頼りすぎると歩かなくなり健康から遠ざかっていく気がしますね。

黒木は車、バイク、ロードバイクと乗り物づくしの生活ですが、晴れた日は夜40分程度歩くようにしています。

これもいつまで続くのやら・・・

この文章を書いた人
黒木 聖保(くろき せいほ)

都農町松原在住39歳。平成15年都農町役場入庁華奢でかわいらしい子だったのに、19歳の夏から謎の体重増加。20年の時を経て自分の身体に嫌気が。。現在ダイエット中です。食事制限、プロテインやサプリの摂取。ウォーキング、サッカー、筋トレと、がんばっています。1ヶ月ちょっとで3kg痩せました。目標あと15kg減。多趣味で何にでも興味を持ちます。ゲーム、写真、動画編集、K-POP、アニメなどなど。

目次