日々の出来事– tax –

連休中であっても、健康的な生活は普段と同じようなものです ①バランスのとれた食事を心がける：お菓子の摂り過ぎ、アルコールの飲みすぎに注意 ②運動を取り入れる：5連...

今年もゴールデンウィークがやってまいりました。皆さんはどのように過ごす予定でしょうか？ 2019年には土日を挟むと10連休の大型連休だったようです。 今年は土日を入...

職場の後輩の妹（高校３年生）のソフトボールの試合を見てきました。まず、思ったことはすごく子供に感じた。そりゃそうだ、黒木も本来、高校生の親であっても何も問題...

先日、ボランティアのお友達（90代）と買物に行ったときの話です。 たくさんの食材を購入するにあたって何を買わないといけないか確認することになりました。その時の確...

歳をとると脳の機能も低下してきて色々認識できなくなってきたり、判断できなくなってきたり、そんなこともありますよね。先日、町中の憩いの場「スズキハウス」に行っ...

顎関節症（がくかんせつしょう）という病気をご存じでしょうか。 ①あごが痛い②口が開かない③あごを動かすと音がする（カクッ）というのが主な症状です。 あごの関節やあ...

スマートフォン（スマホ）をちょっとだけの見るつもりが、SNSやゲームに熱中して、気がつくと長い時間スマホを同じ姿勢で見ていた、という経験はありませんか。また寝る...

第1回のみちくさ市で中町地区のみなさまの協力のもと、商店街にお花のプランターが並べられて約３ケ月。色んな人が水やりや手入れをしてくれて元気に咲いています。 し...

ワラビをいただいた 私の・・・とある休日の過ごし方。 たまーに、この「つのまるナース」に登場する70過ぎのお父さん。 うちにきて軽トラック停まっているのに本人がい...

3月19日に宮崎県の桜の開花が発表されました。平年より4日早い開花発表だったようです。 開花したものの、天気が今一つな日が続き、お花見日和な時間帯が少ないです。 4...

みなさま、2009年と2011年に放送された「JIN-仁‐」というドラマをご存じでしょうか。現代の医者が幕末にタイムスリップして医療器具もなにもない中で医療を進めていくお...

年末は行きつけの温泉に行き一年の垢を落として新年を迎えた、医療ソーシャルワーカーの田渕です。 サウナで私の場合は頑張って８分を２セット。 サウナ好きの方にはそ...