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こんにちは、「つのまるナース」病棟担当Bです。 3回にわたってご紹介してきましたが、最後は「幸せホルモン」を意識した生活についてです。 「幸せホルモン」を作りだ...

こんにちは、「つのまるナース」病棟担当Bです。昨日ご紹介した「幸せホルモン」。 これを増やすためには具体的に何をすることが必要なのでしょうか？ ○幸せホルモンを...

こんにちは。「つのまるナース」病棟担当Bです。 早くも昼間は汗ばむくらいになりましたが、まだまだコロナ感染症に注意を払って生活する日々が続いていますね。 そんな...

感染症は ①病原体（細菌やウイルスなど） ②感染経路 ③宿主（感染にかかる本人） の３つの要因がそろうことでおきます。 それぞれへの対策として、 ①→病原体を取り除く ②...

こんにちは！「つのまるナース」外来担当です。 自分が大人になっても、いつまでも頼りになる親 でも、ふとした時・・・あれ？と感じたことはありませんか。 わたしは今...

こんにちは！「つのまるナース」訪問担当です。 今日のお話は私が困っていることです。 最近、もの忘れがひどいんです。 仕事や家庭、子どものことでもなんでもかんでも...

こんにちは！「つのまるナース」病棟担当Aです。 イベントなどで健康相談や血圧測定などが行われている場面を見たことはありませんか？ ５月は就職や進学などでも環境の...

医療現場では、病気の原因となるもの（喫煙、飲酒、肥満など）を減らすように説明することが多いです。 でもあれはダメ、これはダメばかりでは、生活の楽しみを減らして...

こんにちは！「つのまるナース」病棟担当Bです。 オーラルフレイルという言葉を知っていますか? 　 オーラルフレイルとは食べたり、話したりする口腔機能の低下を意味す...

ボランティア活動をがんばっている、おばあさんの話です。 「どうしてそんなに人のために、いろいろとできるんですか？自分の時間もだいじでしょうに。」 「私はね、将...

予防接種6回シリーズ、最終回の6日目は副作用についてです。 予防接種はいいことばかりではなく、副作用をもたらすことがあります。 軽い感染を起こしたような状態にす...

予防接種6回シリーズ、5日目は風疹についてです。 風疹という病気をご存じでしょうか？ 三日はしか、という言葉の方がわかりやすいかもしれません。 これはウイルスによ...