これからも、つの町でまるっと
800view
3年ほど、ほぼ毎日な感じでお届けしましたけんこう日記。この3月末で、いったん区切りとなります。
コロナ禍で地域での活動が制限されるなか始まった「つのまる」ですが、ポストコロナの活動が増えていく中、一定の役割は終えたかと考えています。
今後は不定期になりますが、都農町での健康に関する取り組みなど報告できたらと思います。
つのまるケアミーティングという、町内の保健医療福祉の専門職の定期的な会合も始まりました。
地域住民向けのリアルでのイベント(健康講話など)もこれから増えていくと思います。
もし体調不良など健康問題があれば、気軽に病院へご相談ください。
これからも都農町民の健康や幸せの種が増えていきますように。
けんこう日記– archive –
-
こころの健康
こころの健康は、いきいきと自分らしく生きるための重要なもので、生活の質に大きく影響します。 こころの健康には下にあげるような、いろいろな要素があります。 ・情... -
きっと、うまくいく
健康であるためには、からだのバランスだけでなく、こころのバランスも大切です。 心のバランスのためにも、趣味など楽しめることがいろいろあると良いと思います。 今... -
「つのまる」検索順位アップ中
開設して1年ちょっと経ちました、ローカルけんこうメディア「つのまる」 久しぶりに「つのまる」でgoogle検索してみると、3番目に掲示されるように。 1、2位は某マンガ... -
自分の体のこと
先日、病院の先生との話で、車のタイヤがパンクしたときにスペアのタイヤもパンクしていたとのこと。 車検だけでなく日頃から検査・メンテナンスしないからですよと言っ... -
清掃活動
老人クラブの理事のみなさまが会議の前に、拠点としている老人福祉館の清掃活動を行いました。 地域貢献しながら健康づくり。なくてはならない人材であり、目指す人物像... -
日常生活での紫外線対策
日常生活に取り入れやすい紫外線対策として、以下のようなことがあげられています。 これから夏にかけての晴天時、熱中症予防とともに気をつけていきましょう。 ①紫外線... -
紫外線とビタミンD
ここまで紫外線の体への悪影響について紹介をしてきました。 体にとってプラスな点は、骨粗鬆症の予防と治療に必要なビタミンDをつくることです。 ビタミンDの摂取は食... -
歯の健康で心がけていること
皆様は歯の健康のため、どのようなことを心がけていますか? 歯ブラシの他にデンタルフロスや歯間ブラシを使う習慣はありますか? 多くの方は歯ブラシを使用していると... -
国民皆歯科健診
最近の気になった健康に関するトピックに「国民皆歯科健診」という言葉があります。 政府が骨太の方針の中に、この制度の導入に向けた検討を盛り込んだことで話題になっ... -
健康調査
都農町は昨年から宮崎大学と協力して健康調査をしています。 町民のみなさまの参加が都農町の健康づくりに直接つながりますので、是非参加されてください。 アンケート... -
熱中症の正しい対応方法 その3
前回、前々回と熱中症にならないための方法についてお話しましたが、今回は熱中症になった際の対応方法です。 まずは、熱中症になった人を見つけたときは日陰に速やかに... -
熱中症の正しい対応方法 その2
前回に引き続き熱中症にならないための予防方法です。 今回は水分補給です。 「毎日、こまめに水やお茶、牛乳を飲んでいるから対策はばっちり!」と思われるかもしれま...