総合診療医– tax –

今年の8月は変な天気で、雨ばかりの日が続きましたね。 昔から、肝心な時に雨に降られてしまう人達は「雨男・雨女」と呼ばれています。 家族の中で私は「雨男」とみなさ...

4月から始まったけんこう日記、いろいろな方々に投稿していただいております。 5か月経ちましたが、皆さん楽しんで読んでいただいているでしょうか？ 当サイトも少しず...

医療者でも聞きなれない言葉ですが、新型コロナウイルス感染により注目されている指標の一つです。 「ある時点による1人の感染者による二次感染者数」と定義され、現在...

人間の生活はこの数十年で様変わりし、日常生活でも仕事でも座っている時間が増えています。 ニート（NEAT）の話をしましたが、座っているときのエネルギー消費はごくわ...

はじめての「つのまる」への投稿です。 今年の4月から都農町国民健康保険病院の総合診療科で勤務しておりました。 大変短い勤務となってしまいましたが、8月をもって退...

暑かったり雨が降ったり、なかなか外で運動する機会を持ちにくい日が続いていますね。 まとまった運動ができないときはニート（NEAT）を増やしましょう。 NEATとはNon-E...

新型コロナウイルス感染症の流行により、宮崎県では8月11日に県独自の緊急事態宣言が発令されています。 そんなさなかの8月17日、宮崎県の新規感染者が111名と過去最多...

病院に受診しようと思っても、どの診療科に行けば良いか分からない、いろいろ相談できるかかりつけ医を持ちたい、そんな方はいませんか。 総合診療医はあらゆる健康問題...

人生最後の瞬間について考える時に、その病気が今後どのように進行していくかについて理解することは大切だと思います。イルネス・トラジェクトリーは、Lynn医師の提唱...

ACP（アドバンス・ケア・プログラム）の主体は本人です。 本人を中心に、家族や友人、そして私たち医療・ケアチームで、今後のことについて繰り返し話し合うことで、本...

皆さんは、人生最後の瞬間について考えたことはありますか？ ひと昔前までは、医療は、「いかに命を救うか」を中心に進歩してきました。 技術の進歩は目覚ましく、ご飯...

水分補給は熱中症の予防にも治療にも大切です。 汗をたくさんかくと塩分補給も必要ですが、日本人の塩分摂取量は多めで、しっかり食事をしていれば塩分はある程度足りて...