黒木 聖保の記事一覧– tax –

けんこう応援団の仲間でもある地域包括支援センターについて一言。 先日、この地域包括支援センターにお邪魔していた時のお話です。 水分補給に買ってきた炭酸水を開け...

新型コロナに感染して家族・職場などいろんな人に大変お世話になりました。 この助け合いも一つの地域共生なんだと感じました。 人それぞれ考えがあって対策や受け入れ...

退去する前に再検査はないんです。 決められた療養期間と健康状態、医師の判断によって自由になれます。 あ、そもそもホテル療養は義務とかありません。 陰性という結果...

ホテル療養最後の夜、テンション上がっていました。 ついにこの生活が終わる。色々片付けたり、ついでにコロコロ使って、来た時よりも美しくしてみたり、いつも以上に外...

療養期間は、保健所へ体温などの報告があり、スマホで行います。 さらに、ホテル療養期間は別に朝と夕方に看護師の方から電話がきて報告します。 人とお話できる機会な...

1日のうち午後の1時間だけ部屋を出て、通路？で運動する時間が設けられていました。 結果、療養期間中に一度もこの時間を活用したことはなかったんですが、何をするんで...

朝、6時半頃でしょうか。朝食のお知らせが目覚まし代わりになります。普段朝食を摂らないので、あまり乗り気でもなく指定の場所に取りに行きます。 昼の弁当かなと勘違...

道路脇に小学生の女の子が二人いました。 前を走っていた車が停車して多分、どうぞってしたと思います。 一人の女の子がありがとうございますと渡っていきました。 もう...

みなさん、湯船に浸かってますか？ シャワーの人も多いかと思いますが何やら、浸かった方が色々体に良いみたいです。 黒木は30〜40分浸かります。けっこう汗をかきます...

みなさん、良い環境で寝てますか？ 黒木のマットレスは安物でクッションが弱すぎるため、体重に負けてだいぶ沈んでおります。 おかげ様で黒木は腰が痛いのです。 という...

自分の食事を見つめ直してみました。やせるはずもありませんでした。晩ごはんを抜こうと思った初日から無理でした。 せめて、内容と量を変えてみました。何か分からない...

先日、白滝に行ってきました。 初めてにも関わらず、途中の全ての滝の近くまで斜面を降りたり、登ったり。 良い景色で満足はしましたが、帰る頃には足が限界をむかえ、...