けんこう日記

人生の3分の1は寝る

みなさん、良い環境で寝てますか?


黒木のマットレスは安物でクッションが弱すぎるため、体重に負けてだいぶ沈んでおります。

おかげ様で黒木は腰が痛いのです。


ということで、ちゃんとしたマットレスを購入しました。

これで腰も改善され睡眠の質も良くなると信じております。


寝るのが気持ち良くて人生の半分ぐらい寝るのではと心配もしている黒木なのでした。

この文章を書いた人
黒木 聖保(くろき せいほ)

都農町松原在住39歳。平成15年都農町役場入庁華奢でかわいらしい子だったのに、19歳の夏から謎の体重増加。20年の時を経て自分の身体に嫌気が。。現在ダイエット中です。食事制限、プロテインやサプリの摂取。ウォーキング、サッカー、筋トレと、がんばっています。1ヶ月ちょっとで3kg痩せました。目標あと15kg減。多趣味で何にでも興味を持ちます。ゲーム、写真、動画編集、K-POP、アニメなどなど。

目次