つのまるナースの記事一覧– tax –

たまに登場していた県外の友人。 この度 娘さんが卒業し進学も決まりました。 新しい生活が始まる！まだまだ不安より期待の方が大きい年頃。 ただ五月病を前に「春バテ...

久しぶりのつのまるナース。 コロナ禍から体も気持ちも少し解放されたここ最近。 コロナ禍のおかげで 何年振りだろうというくらい期間があいてしまったけど。 都農にあ...

３月は卒業シーズン。別れの季節ですね。 わが息子も、部活動でお世話になった先輩とのお別れが寂しいと嘆いていました。 とても面倒見のいい先輩だったようで、 よく自...

歳もアラフィフに差しかかり、無事に更年期を迎えました（笑） 少し前から症状があったのですが、ここ最近、イライラ、ほてりなどの症状が悪化し婦人科の扉を叩きました...

ワラビをいただいた 私の・・・とある休日の過ごし方。 たまーに、この「つのまるナース」に登場する70過ぎのお父さん。 うちにきて軽トラック停まっているのに本人がい...

朝はまだ肌寒さを感じる日もありますが 近所に桜が咲き出しました。 卒業や進学・・・新しい生活の始まりやすっかり春の予感です。 期待や淋しさの季節を感じるこの頃。...

芽吹いてますね。美味しい春です。 筍やタラの芽や蕗のとう、柿の新芽もよもぎも。実は私、「つくし」も食べますよ。 春の献立として、これらの山菜を天麩羅にして茶塩...

皮膚のこと知ったついでに髪の毛のこと・・・気になりませんか？ ちなみに髪の毛は「頭髪」頭に生える毛で、 体に生える毛は「毛髪」または「体毛」と呼ばれます。 たま...

悲しいことに自分が最近気になりだしたのは加齢とともに乾燥にシミやしわ。肌の弾力と数えきれないほど。 それは真皮が関係しているみたいです。表皮の下にある真皮は表...

日ごとに暖かさを感じ春の訪れを待ち遠しく感じるようになりましたね。 この時期、やっぱり花粉症に悩む方も多いのでは？ 今年もわが子に花粉症症状。 受診し内服薬と点...

花粉症です。薬のんで対策してますが、体に取り入れる食べ物にも気を使ってます。 民間療法的ですが、ヨーグルトを食べて免疫力をつけます。腸内環境と免疫は密接な関係...

花粉の季節ですね。私もバッチリ症状が出ています。 温泉好きで、毎週温泉に行きます。温泉って大抵、山に囲まれてて露天風呂にはビクビクしながら入ります。最近も温泉...