感染症がおこるには

感染症は

①病原体（細菌やウイルスなど）

②感染経路

③宿主（感染にかかる本人）

の３つの要因がそろうことでおきます。

それぞれへの対策として、

①→病原体を取り除く

②→感染経路を遮断する

③→本人の抵抗力を上げる

といったことがあげられます。

新型コロナウイルスでも①②への対策として、不要不急の外出や県外移動を控える、３密を避ける、マスクや手洗いをしっかりするということは盛んに言われています。

それに加えて、私たち各自の対策として自分の抵抗力を上げるというのも大事です。

規則正しい生活をして体調を整えておく、持病は良い状態を保つといったことは感染予防にもなりますし、かかったとしても悪化しにくくなるでしょう。

タバコは感染悪化リスクにもなり、喫煙される方はぜひ禁煙しましょう。