アイスクリーム頭痛

アイスクリームやかき氷といった冷たいものを食べて、頭が「キーン」と痛くなった経験はありませんか？

あの痛みには「アイスクリーム頭痛」という医学的な病名がついています。

アイスクリーム頭痛のメカニズムにははっきりしないところもありますが、2つの説が有力とされています。

①冷たいもので口の中やのどが急に冷えてしまい、それに対する反応として、血流を増やそうと頭の中の血管が拡張して頭痛が起きる

②三叉神経のあるのどが冷たいものの通過で刺激されて、一気に神経伝達物質というものが放出され、神経が混線を起こして冷たさを痛みと感じてしまう

海外で中学生を対象に行った研究では、アイスクリームを素早く食べた群は27％に頭痛を認めたが、ゆっくり食べた群では13％だったという研究報告があります。アイスクリームはゆっくり時間をかけて、楽しみながら味わいましょう。