芸術に触れる人は長生きしやすいかも

芸術の秋。演奏をしたり絵を描いたり自分でする場合と、芸術を見たり聴いたりして楽しむ場合があると思います。美術館やコンサートに行ったりして芸術に触れる人の方が、寿命に良い影響があったという研究結果があります。

イギリスの地域で暮らす50歳以上での調査（14年間）ですが、受容的芸術活動を年1，2回行う人は、まったく行わない人に比べて死亡リスクが14％低く、2～3ヵ月に1回の人では31％低いという結果でした。芸術に触れる行為が長生きの原因なのか、積極的に外出できる人だから長生きなのか、因果関係まではこの研究では分かっていません。

心身のリフレッシュのためにも、芸術の秋をいかがでしょうか。

Fancourt D, et al. BMJ. 2019; 367: I6377