五月の病気と言えば

五月になりやすい病気と言えば、「五月病」という言葉を思い出す人は少なくないかもしれません。

4月は新年度となり、新しい仕事や出会いなど環境の変化が大きいです。その中で環境変化に適応できないまま過ごし、ゴールデンウィーク後から「なんだかだるい。気分がすぐれず、やる気がでない。仕事に行くのがゆううつ」といった症状が出ることを言います。

　正式な病名ではなく、医学的な診断名だと「適応障害」が該当しそうです。最初の医学会での症例報告は1960年代、1か月ほど経過した大学生に見られる無気力や無関心、抑うつ気分などといった症状の報告があったそうです。ストレスが続くと、適応障害が長引き、うつ病など心の病気が悪化していくことがあり要注意です。