熱中症

東京オリンピック・パラリンピックに熱中してしまう毎日ですが、この暑さで熱中症には要注意です。

真夏は昔より暑い日が多いと体感として感じている人は多いと思います。

データ的には、平均気温はそれほど大きく上がっていないようですが、日中の最高気温35度以上の日数が増えてきているようです。

暑い日の昼間に外出する場合は熱中症に十分気をつける必要があります。

熱中症とは暑さによって起こるさまざまな体の不調のことをいい、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が乱れたりして、体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こします。