けんこう日記

SALKO

スマホやタブレット端末を使いこなしていますか

世の中には便利なアプリがいろいろあり、どんどん使えば便利だろうなと思いつつ、私は手持ちのスマホの能力の100分の1くらいしか使いこなしていない気がします。

そんな私のスマホに入っているアプリを一つご紹介。

「SALKO」という、宮崎県が公式に運用する、スマートフォンを使ったウォーキングアプリです。

さるく(歩く)からネーミングされたのだと思います。

下のような感じの画面で、スマホ内にある歩数計と連動しています。ランキングコーナーもあり、月に100万歩以上歩いている人たちも!

消費カロリー、医療費抑制額というのもあり、はげみになります。

貯まったポイントは何に使えるか分かりませんが、、、宮崎県民におすすめのアプリです。

この文章を書いた人
桐ケ谷 大淳(きりがや だいじゅん )

大阪府出身。2001年、滋賀医科大学卒業。社団法人地域医療振興協会にて地域志向型研修を受け、へき地の診療所で所長を務める。2012年に子育て環境を考えて、妻の実家のある宮崎県へ異動。地域の病院での在宅医療部門の立ち上げや、大学での教育に携わり、2020年4月から都農町にて勤務。ワーク・ライフ・バランスを良くしていくことが、ここ数年の課題。最近の趣味は、子どもたちとサッカーをしたり公園で遊ぶことです。

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