けんこう日記

花粉症の時期はお肌の乾燥にも注意

日ごとに暖かさを感じ春の訪れを待ち遠しく感じるようになりましたね。

この時期、やっぱり花粉症に悩む方も多いのでは?

今年もわが子に花粉症症状。

受診し内服薬と点眼薬で何とか凌いではいますが皮膚の乾燥も気になる様子。皮膚のこと調べてみようと・・・とある教科書なんかを引っ張り出してみました。

皮膚は体の外表面を覆っている器官で、外側から表皮・真皮・皮下組織の3層によって成り立っています。表皮自体は角質層・顆粒層・有棘層・基底層4層で形成されています。

この表皮は基底層から作り出された新しい細胞が成熟し、外側に送り出され角質層から剥がれ落ちます。

通常は20歳で約28日間を目安に新陳代謝によって常に新しい細胞と古い細胞が交差しているらしい。

ちなみに表皮はスキンケアに関連が最も強い部分でもあり保湿をしっかりすることで代謝が高まりきれいな肌になると・・・。

マスクの摩擦でも乾燥しがちなので、お風呂上りにしっかりとした保湿が大切ですね。

この文章を書いた人
つのまるナース

「つのまるナース」は、病院の組織では看護部に所属しています。

看護部には男女の20〜60歳代、子育て中や、身内の介護中など様々な生活背景を持つ40人近い看護師がいます。看護師⻑のもと、「外来」(通院する患者さんへの看護)と「病棟」(入院されている患 者さんへの看護)の、大きく分けて2つのチームにわかれ、外来、健診、訪問、病棟、 地域連携の各部署で、それぞれのもつ個性を活かしながら、日々働いています。 たくさんある看護師のしごとを、これから「つのまる」を通じて紹介していきます。

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