けんこう日記

すり傷の手当 どうするのが良い?

外で運動をしていて、転んで膝や腕などにすり傷をつくったことは誰でも一度はあるのでは。

マラソンでふらふらになり、こけてすり傷をつくった方もいるかも…

私の小さい頃は、消毒液で消毒して、傷に絆創膏やガーゼを貼って、なるべく水に濡らさないようにして、傷が乾いてかさぶたができたら、自然に剥がれるまでそっとしておく、という感じでした。

最近は、傷はまずよく洗う(傷の汚れを落とす)ことから初め、傷口がなるべく乾かないようにして治す(湿潤療法)ように変わってきています。

この文章を書いた人
桐ケ谷 大淳(きりがや だいじゅん )

大阪府出身。2001年、滋賀医科大学卒業。社団法人地域医療振興協会にて地域志向型研修を受け、へき地の診療所で所長を務める。2012年に子育て環境を考えて、妻の実家のある宮崎県へ異動。地域の病院での在宅医療部門の立ち上げや、大学での教育に携わり、2020年4月から都農町にて勤務。ワーク・ライフ・バランスを良くしていくことが、ここ数年の課題。最近の趣味は、子どもたちとサッカーをしたり公園で遊ぶことです。

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