けんこう日記

読書の秋

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皆さん、読書の秋をしていますか? 読書には健康によい効果がいろいろあるようです

ストレスが減る、認知力低下を防ぐ、記憶力や集中直が向上する、読書する習慣のある人の方が早死にしにくいというデータもあるようです。

 活字はちょっと…という方は、まずはマンガからでも良いかも。最近はいろいろなジャンルのマンガが増えましたね。わが家では、「へんなものみっけ!」というマンガが流行っています。

インターネット上で、第1話を無料で見ることができます。

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博物館に関連した話を楽しく読むことができるミュージアムコメディ 都農町には「都農町民図書館」があり、町内・町外どなたでも図書館利用者カードが作れ、1人10冊まで、2週間借りることができます。

秋の終わりも近いですが、ぜひ読書の秋もしていきましょう。

この文章を書いた人
桐ケ谷 大淳(きりがや だいじゅん )

大阪府出身。2001年、滋賀医科大学卒業。社団法人地域医療振興協会にて地域志向型研修を受け、へき地の診療所で所長を務める。2012年に子育て環境を考えて、妻の実家のある宮崎県へ異動。地域の病院での在宅医療部門の立ち上げや、大学での教育に携わり、2020年4月から都農町にて勤務。ワーク・ライフ・バランスを良くしていくことが、ここ数年の課題。最近の趣味は、子どもたちとサッカーをしたり公園で遊ぶことです。

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