おもち

お正月と言えばおもちですね。おもちは切れずに伸びるので、寿命が伸びるという縁起を担いだ食べ物でもあります。

お雑煮などで食べる機会が増えますが、毎年ニュースになるのは、おもちによる窒息事故（特に高齢者）です。

高齢になるほど窒息のリスクが上がりますが、歯が衰える、かむ力が弱い、唾液の量が減る、飲み込む力が弱いといった理由があります。

高齢の方は、おもちを食べる時には、

①おもちは小さく切っておく

②おもちを食べる前に、お茶や汁物を飲んでのどを潤しておく

③おもちをよく噛んで、唾液をよく混ぜ合わせてから飲み込む

④横になりながらなど行儀の悪いかっこうではなく、姿勢を良くして食べましょう

といったことを注意しましょう。